Brochetas de pulpo y brócoli con salsa kimchi (Al vacío)

Brochetas de pulpo y brócoli con salsa kimchi (Al vacío)

4.4 5 Bewertungen
Vorbereitung 30 Min
Gesamt 4 Std. 30 Min
8 unidades

Zutaten

Pulpo al vacío
  • de agua
    1400 g
  • de zumo de limón
    30 g
  • de pulpo congelado crudo (previamente descongelado) 6 tentáculos
    600 g
  • de tocino fresco con corteza en 4 trozos
    80 g
Salsa kimchi suave
  • de zumo de arándanos rojos
    30 g
  • de kimchi al gusto de picante
    40 - 60 g
Brochetas
  • de brócoli
    400 g
  • de aceite para freír
    300 - 500 g
  • de piel de lima rallada
    8 pellizcos
  • de comino molido
    8 pellizcos

Nährwerte pro 8 unidades

Brennwert 1976.4 kcal / 8261.4 kJ
Eiweiß 163 g
Fett 82.1 g
Kohlenhydrate 116.4 g
Ballaststoffe 12 g
gesättigte Fettsäuren 38 g
Natrium 2266.6 mg

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