Granola s bezinkami

Granola s bezinkami

5.0 1 Bewertung

Zubereitung 15 Min

Gesamt 1 Std. 40 Min

1500 gramů

Zutaten

50 gramů rozinek
100 gramů sušené mochyně
80 gramů sušených bezinkových květů
150 gramů jablečného džusu

150 gramů bezinkové šťávy
150 gramů medu
15 gramů oleje
½ čajové lžičky soli
400 gramů ječných vloček
100 gramů loupaných mandlí
100 gramů mandlových plátků
150 gramů slunečnicových semínek
50 gramů dýňových semínek
50 gramů sezamových semínek, bílých
50 gramů lněných semínek

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1500 gramů

Eiweiß 161 g

Brennwert 22952.5 kJ / 5482.1 kcal

Fett 277.2 g

Ballaststoffe 96.7 g

Kohlenhydrate 668.8 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Domácí granoly 10 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen

Losos s grapefruitovou quinoou

50 Min

Napa Kimchi

15 Std.

Virgin vanilkový chai koktejl

45 Min

Zmrzlinové sendviče

Keine Bewertungen

Medový karamel

1 Std. 30 Min

Acai-smoothie miska

10 Min

Puding v páře s malinovým džemem

55 Min

Kokosové muffiny (bez cukru)

40 Min

Křupavé parmazánové tyčinky

35 Min

Karamelový puding

10 Min

Pikantní kořeněná granola

1 Std. 35 Min

Turecké rohlíčky Poca

2 Std. 10 Min