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Aumônière de crêpe poire-banane, sauce chocolat
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
La pâte à crêpe
- 120 de farine de blé
- 30 g de sucre en poudre
- 2 œufs
- 200 g de lait
- 20 g de beurre fondu
La garniture
- 300 g de poires coupées en morceaux (4 env.)
- 200 g de bananes coupées en rondelles (3 env.)
- 40 g de beurre demi-sel
- 20 g de sucre vanillé maison
- 70 g de chocolat au lait détaillé en morceaux
- 20 g de lait
- 10 g de farine de blé
- 10 g de jus de citron fraîchement pressé
- 60 g d'amandes effilées
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Brennwert
- 396.5 kcal / 1657.8 kJ
- Eiweiß
- 9.5 g
- Fett
- 18.7 g
- Kohlenhydrate
- 45.3 g
- Ballaststoffe
- 4 g
- gesättigte Fettsäuren
- 8.5 g
- Natrium
- 84 mg
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