Kompatible Versionen
Barres énergétiques aux cranberries et pistaches
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 150 g de miel
- 70 g de beurre doux, coupé en morceaux
- 220 g de flocons d'avoine
- 50 g de canneberges déshydratées
- 50 g de pistaches, décortiquées et non salées, concassées
- Nährwerte
- pro 1 pièce
- Brennwert
- 778.7 kJ / 185.6 kcal
- Eiweiß
- 3.7 g
- Kohlenhydrate
- 24.8 g
- Fett
- 8 g
- gesättigte Fettsäuren
- 3.5 g
- Ballaststoffe
- 2.5 g
- Natrium
- 2.5 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Barres aux céréales et canneberges
1 Std. 15 Min
Barres de céréales au quinoa
35 Min
Granola aux fruits et noix de coco
55 Min
Barres tendres, avoine et noix
40min
Barres énergétiques sans sucre ajouté
1 Std. 15 Min
Crackers aux graines
35 Min
Granola
1 Std.
Barres de céréales
45 Min
Biscuits à l'avoine
1 Std.
Barre de céréales aux fruits secs
30 Min
Biscuits croquants à l'avoine
45 Min
Barres énergétiques noix de cajou et dattes
20min