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Linguine com delícias do mar e agrião
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 25 Min
6 doses
Zutaten
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delícias do mar descongeladas250 g
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sal3 c. chá de
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pimento vermelho50 g
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salsa10 g
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dente de alho1
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azeite140 g
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limão (raspa e sumo)½
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malagueta seca (optional)1
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água1500 g
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massa tipo linguine500 g
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folhas de agrião60 g
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Queijo parmesão em lascas q.b. p/ servir
Nährwerte pro 1 dose
Brennwert
563.1 kcal /
2356.1 kJ
Eiweiß
17.6 g
Fett
24.8 g
Kohlenhydrate
66.5 g
Ballaststoffe
3.1 g
gesättigte Fettsäuren
3.6 g
Natrium
1244.6 mg
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