
Geräte und Zubehör
Powerriegel
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 35 Min
14 Stück
Zutaten
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Haferflocken, zart200 g
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Zimt2 TL
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Proteinpulver, Vanille-Geschmack (siehe Tipp)80 g
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Cashewmus80 g
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Fruchtaufstrich low carb oder kalorienreduziert (z. B. von Xucker)80 g
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Mandeldrink ungesüßt200 g
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Zartbitter-Schokolade (70% Kakao) in Stücken100 g
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Öl10 g
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Kokosraspeln50 g
Nährwerte pro 1 Stück
Brennwert
184 kcal /
770 kJ
Eiweiß
8 g
Fett
10 g
Kohlenhydrate
15 g
Ballaststoffe
2.9 g
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