芙蓉豆腐

芙蓉豆腐

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Zubereitung 5 Min

Gesamt 20 Min

5 人份

Zutaten

水
80 克
新鲜香菇切片
2 朵
红萝卜切丝
40 克
西芹切丝
½ 支
黄姜粉
1 茶匙
豆干 (约2个)，捏碎
300 克
三宝粉 (参考贴士)
2 汤匙
日式酱油
1 汤匙
岩盐适量调味
1 小撮
冷压芝麻油
2 汤匙
生菜
10 片

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 人份

Eiweiß 7 g

Brennwert 510 kJ / 122 kcal

Fett 9 g

Ballaststoffe 2 g

Kohlenhydrate 5 g

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