Kompatible Versionen
Arroz com carne picada, feijão-verde e especiarias
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 70 g manteiga
- 1 c. chá de curcuma em pó
- 1 c. chá de açafrão-da-índia
- 1 c. chá de canela em pó
- 50 g iogurte grego
- 20 g azeite
- 200 g cebola cortada em pedaços
- 2 dentes de alho
- 250 g carne de vaca picada
- 200 g feijão-verde cortado em pedaços
- 50 g concentrado de tomate
- 2 c. chá de sal
- 1 pitada de piripíri
- 1200 g água
- 350 g arroz basmati
- Nährwerte
- pro 1 dose
- Brennwert
- 1963.8 kJ / 469.4 kcal
- Eiweiß
- 13.4 g
- Kohlenhydrate
- 54.8 g
- Fett
- 21.7 g
- gesättigte Fettsäuren
- 9.8 g
- Ballaststoffe
- 2.8 g
- Natrium
- 837.6 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Tortilha de legumes no forno
20min
Bifes de frango picantes com arroz de pimentos
1h
Legumes assados no forno com presunto
50 Min
Bacalhau com vinho do Porto
45 Min
Pudim de carne e arroz integral
1h 30min
Frango marinado com legumes de Verão
1 Std. 45 Min
Frango assado com laranja e arroz árabe
1h
Espetadas de frango com arroz selvagem
5 Std. 50 Min
Frango a vapor com arroz de ervilhas
50 Min
Arroz de peru com legumes
1h 30min
Frango com ervilhas e batata-doce
1h
Frango recheado com arroz de cogumelos
2hod. 30min