Kompatible Versionen
Arroz com carne picada, feijão-verde e especiarias
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 70 g manteiga
- 1 c. chá de curcuma em pó
- 1 c. chá de açafrão-da-índia
- 1 c. chá de canela em pó
- 50 g iogurte grego
- 20 g azeite
- 200 g cebola cortada em pedaços
- 2 dentes de alho
- 250 g carne de vaca picada
- 200 g feijão-verde cortado em pedaços
- 50 g concentrado de tomate
- 2 c. chá de sal
- 1 pitada de piripíri
- 1200 g água
- 350 g arroz basmati
- Nährwerte
- pro 1 dose
- Brennwert
- 1963.8 kJ / 469.4 kcal
- Eiweiß
- 13.4 g
- Kohlenhydrate
- 54.8 g
- Fett
- 21.7 g
- gesättigte Fettsäuren
- 9.8 g
- Ballaststoffe
- 2.8 g
- Natrium
- 837.6 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Empadão de massa com frango
1h 15min
Salada de arroz com frango e pesto de hortelã
8h
Solha com ervas e arroz jambalaya
45min
Piza de alho assado com brócolos e mozarela
1h 25min
Tortilha de bacalhau com todos
1 godz.
Fritata de brócolos e fiambre no forno
50 min
Massa com frango e abóbora
45min
Empadão de arroz
1 Std. 20 Min
Frango com molho de gengibre
1 Std. 20 Min
Massa com chouriço e feta
35min
Strogonoff de vitela com legumes
40 Min
Esparguete à portuguesa
45min