Sopa detox

Sopa detox

3.9 21 Bewertungen

Zubereitung 20 Min

Gesamt 1 Std.

8 doses

Zutaten

cebola roxa cortada em pedaços pequenos
100 g
dentes de alho cortados em lâminas
2
talo de aipo cortado em lâminas
150 g
cenoura cortada em palitos
150 g
brócolos só os floretes
200 g
tomate em pedaços
200 g
sal
1 c. chá de
gengibre cortado em palitos
10 g
curcuma fresca cortada em palitos
5 g
água
1250 g
canela em pó
1 c. chá de
pimenta-de-caiena em pó
1 pitada de
pimenta
1 pitada de
couve-portuguesa
100 g
100 g couve kale
couve roxa cortada em pedaços
150 g
azeite
35 g
limão só o sumo
½

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 dose

Eiweiß 2 g

Brennwert 295 kJ / 71 kcal

Fett 5 g

Ballaststoffe 4 g

Kohlenhydrate 5 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Revista Janeiro 2019 30 Rezepte
Portugal

Das könnte dir auch gefallen

Caldo-verde Bé

Caldo-verde Bé

1 Std. 10 Min

Misturas

Misturas

1 Std.

Sopa de legumes com noodles de omelete

Sopa de legumes com noodles de omelete

50 Min

Chá dourado

Chá dourado

10 Min

Sumo detox para a pele

Sumo detox para a pele

15 Min

Sumo Detox - Jantar

Sumo Detox - Jantar

5 Min

Chá verde fresco com erva cidreira e pepino

Chá verde fresco com erva cidreira e pepino

15 Min

Sumo detox de beterraba

Sumo detox de beterraba

15 Min

Sumo Detox - Almoço

Sumo Detox - Almoço

5 Min

Sopa de frango asiática

Sopa de frango asiática

45 Min

Detox verde

Detox verde

15 Min

Tisana diurética

Tisana diurética

20 Min