Pudim de peixe com molho de tomate

Pudim de peixe com molho de tomate

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Vorbereitung 5 Min
Gesamt 3 Std.
8 doses

Zutaten

Pudim
  • água
    500 g
  • azeite
    10 g
  • lombos de pescada
    400 g
  • natas
    300 g
  • ovos
    8
  • polpa de tomate
    300 g
  • açúcar
    10 g
  • sal
    1 pitada de
  • pimenta
    1 pitada de
Molho
  • azeite
    25 g
  • cebola
    100 g
  • alho
    2 dentes de
  • tomate pelado cortado em pedaços
    400 g
  • farinha
    10 g
  • açúcar
    1 c. chá de
  • sal
    1 pitada de
  • pimenta
    1 pitada de

Nährwerte pro 1 dose

Brennwert 313.6 kcal / 1312.3 kJ
Eiweiß 16.7 g
Fett 22.9 g
Kohlenhydrate 11.2 g
Ballaststoffe 1.7 g
gesättigte Fettsäuren 10.6 g
Natrium 178.3 mg

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