蔬菜马铃薯泥

蔬菜马铃薯泥

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Zubereitung 15 Min

Gesamt 45 Min

4 人份

Zutaten

蔬菜 (如: 红萝卜、西芹根、豌豆、包菜花、西兰花)，切块(参考贴士)
400 克
褐皮马铃薯去皮，切片(约0.5公分)
600 克
盐
1 - 1 ¼ 茶匙
牛奶
250 克
牛油
30 克
豆蔻粉 (optional)
1 小撮

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 人份

Eiweiß 7 g

Brennwert 1041 kJ / 248 kcal

Fett 10 g

Ballaststoffe 4.9 g

Kohlenhydrate 32 g

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