Fruchtsauce
TM6 TM5

Fruchtsauce

4.9 (218 Bewertungen)

Zutaten

  • 250 g gemischtes frisches Obst (z. B. Beeren, Mango), zimmerwarm, ggf. in Stücken
  • 75 g Zucker nach Geschmack
  • 15 g Zitronensaft
  • 1 TL neutrales Pflanzenfett (Sonnenblumenöl oder Kokosfett), siehe Tipp

Nährwerte
pro 100 g
Brennwert
537 kJ / 128 kcal
Eiweiß
1 g
Kohlenhydrate
30 g
Fett
0 g
Ballaststoffe
2.5 g

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