Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 250 g Dinkelkörner
- 400 g Mehl und etwas mehr zum Bemehlen
- 1 Würfel Hefe (40 g)
- 80 g Wasser
- 1 ½ TL Salz
- 20 g Olivenöl
- 400 g Joghurt, 0,1% Fett
- 1 Ei, verquirlt, zum Bestreichen
- Sesam zum Bestreuen
- Nährwerte
- pro 1 Stück
- Brennwert
- 771 kJ / 184 kcal
- Eiweiß
- 8 g
- Kohlenhydrate
- 30 g
- Fett
- 4 g
- Ballaststoffe
- 2.8 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
Alternative Rezepte
Dinkel-Hafer-Brot
1h 10min
Nuss-Körner-Brötchen
4 godz. 40 min
Buttermilch-Kartoffel-Brot (Zwirbelbrot)
1 Std.
Vollkorn-Brötchen
2 Std.
Krustis
3 Std. 30 Min
Körnerbrötchen
2h 50min
Buttermilch-Walnuss-Brötchen
1h 15min
Dinkel-Körner-Brötchen
2 Std.
Eckbrötchen mit Sonnenblumenkernen
14 Std.
Dinkel-Buttermilch-Brot
2 Std. 30 Min
Joghurtbrötchen
30min
Weizen-Hafer-Brötchen
1 Std. 30 Min