Cailles tandoori, riz à la mangue

Cailles tandoori, riz à la mangue

3.7 3 Bewertungen

Zubereitung 20 Min

Gesamt 13 Std. 10 Min

4 portions

Zutaten

La veille

125 g de yaourt nature
2 c. à soupe d'huile de colza
1 c. à soupe d'épices tandoori
3 c. à soupe de jus de citron
1 c. à soupe de vinaigre
sel
4 cailles désossées (demandez à votre boucher)

Le jour même

240 g de riz thaï
1000 g d'eau
½ c. à café de sel
60 g d'amandes effilées
1 c. à soupe d'huile de colza
100 g de mangue pelée et coupée en cubes de 2 cm de côté
poivre moulu

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Eiweiß 27 g

Brennwert 2228 kJ / 530 kcal

Fett 31 g

Kohlenhydrate 56 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Saveurs Thermomix n°8 69 Rezepte
Frankreich

Das könnte dir auch gefallen

Soupe de nouilles Soba

Soupe de nouilles Soba

9h

Tartelette aux asperges

Tartelette aux asperges

14h

Agneau de Pâques vapeur et petits légumes

Agneau de Pâques vapeur et petits légumes

1h 30min

Tendron de veau roulé aux noix et aux artichauts

Tendron de veau roulé aux noix et aux artichauts

2h

Couscous de légumes au lapin

Couscous de légumes au lapin

1h

Escalopes de foie gras panées aux kumquats

Escalopes de foie gras panées aux kumquats

35min

Nids de spaghettis aux boulettes de lentilles

Nids de spaghettis aux boulettes de lentilles

1h 5min

Chapon rôti aux fruits secs

Chapon rôti aux fruits secs

4h 55min

Riz sichuanais à la viande hachée et huile pimentée

Riz sichuanais à la viande hachée et huile pimentée

1h 5min

Amok (Papillote de poisson)

Amok (Papillote de poisson)

1h 30min

Truites farcies à la ricotta

Truites farcies à la ricotta

40min

Lapin chasseur et pommes de terre sautées

Lapin chasseur et pommes de terre sautées

1h 30min