Geräte und Zubehör
Frittata z groszkiem i pomidorowym chutneyem
Zubereitung 25 Min
Gesamt 1 Std. 25 Min
4 porcje
Zutaten
Chutney pomidorowy
-
50 g sera parmezan pokrojonego na kawałki
-
1 ząbek czosnku mały
-
10 g korzenia imbiru, świeżego obranego, pokrojonego na kawałki
-
400 g krojonych pomidorów, z puszki400 g pomidorów pokrojonych na kawałki, bez skóry, świeżych
-
15 g cukru trzcinowego
-
½ łyżeczki soli
-
1 - 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
Frittata
-
100 g czerwonej cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
30 g oliwy z oliwek
-
150 g zielonego groszku, mrożonego, uprzednio rozmrożonego150 g zielonego groszku, konserwowego odsączonego z zalewy
-
1 opakowanie szafranu, mielonego (0.12 g)
-
6 jajek
-
sól do smaku
-
1000 g wody
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
592 mg
Eiweiß
19 g
Brennwert
1288.5 kJ /
308 kcal
Fett
19 g
Ballaststoffe
4 g
gesättigte Fettsäuren
6 g
Kohlenhydrate
18 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
KUCHNIA ŚRÓDZIEMNOMORSKA
83 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Kolorowa zapiekanka z soczewicą
1 Std. 30 Min
Kotlety sojowe
40 Min
Peruwiańskie quinotto
35 Min
Crumble po indyjsku
1 Std. 20 Min
Wege Tex-Mex z brązowym ryżem
1 Std. 10 Min
Curry z tofu i aromatycznym ryżem
1 Std. 30 Min
Suflety szpinakowo-serowe
40 Min
Frittata ze szparagami
50 Min
Ziołowa frittata z ricottą
55 Min
Zapiekanka z soczewicy
1 Std. 20 Min
Makaron po liguryjsku
45 Min
Ragout z marynowanym tofu
1 Std. 40 Min