Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 200 g ryżu długoziarnistego
- 40 g sera parmezan, pokrojonego na kawałki
- 50 g cebuli szalotki, przekrojonej na pół
- 2 ząbki czosnku
- 20 g oliwy z oliwek
- 250 g wody
- 100 g liści szpinaku, świeżych, pokrojonych na kawałki
- 1 łyżeczka soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 2 - 3 szczypty gałki muszkatołowej, mielonej
- 1 jajko
- Nährwerte
- pro 1 sztukę
- Brennwert
- 323 kJ / 77 kcal
- Eiweiß
- 2.7 g
- Kohlenhydrate
- 11.2 g
- Fett
- 2.6 g
- Ballaststoffe
- 0.6 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Zapiekanka makaronowa z warzywami
1hod.
Naleśniki z ciecierzycy z farszem z suszonych pomidorów i rukolą
45 Min
Pasta wegetariańska
10 dk
Kotlety z batatów ze słonecznikiem i siemieniem lnianym
25 min
Medaliony ziemniaczane z salsą z pomidorów i awokado
45 Min
Hiszpańskie krokieciki ziemniaczane
3 Std.
Kociołek jaglany z warzywami i kiełbaskami sojowymi
14h
Placuszki pomidorowo-ciecierzycowe
40 Min
Pasta z kaszy pęczak i pora
40 Min
Placuszki z kukurydzą i kolendrą
50 Min
Pomidory faszerowane makaronem z mozzarellą
1 godz. 5 min
Kotlety z kaszy gryczanej z sosem pomidorowym
1h 35min