
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 35 g cebuli przekrojonej na pół
- 2 - 3 ząbki czosnku
- 200 g ziarna słonecznika
- 100 g masła miękkiego, pokrojonego na kawałki
- 50 g śmietany, 18% tłuszczu
- 1 czubata łyżeczka tymianku, świeżego tylko liście
- ½ - 1 łyżeczka majeranku, suszonego
- 1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
- ½ - 1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
-
2
łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
oder 1 łyżeczka soli - 1 łyżka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- ½ łyżeczki brązowego cukru
- 1 szczypta kurkumy, suszonej, mielonej
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Brennwert
- 262.5 kcal / 1099 kJ
- Eiweiß
- 6 g
- Fett
- 24.8 g
- Kohlenhydrate
- 4.1 g
- Ballaststoffe
- 1.8 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Pasta z kaszy jęczmiennej z suszonymi pomidorami
1 Std.
Placuszki pomidorowo-ciecierzycowe
40 Min
Pasta marchewkowa z figami
2 Std. 30 Min
Pasta z marchewki z migdałami
15 Min
Pasta Taramosalata
15 Min
Pasta z cukinii i soczewicy
1 Std. 10 Min
Hummus z buraka
1 Std.
Pasta z kaszy pęczak i pora
40 Min
Pasta z czerwonej fasoli z czarnuszką
5 Min
Pasta z czarnej fasoli i suszonych pomidorów
15 Min
Pasztet warzywny z soczewicą
2 Std. 30 Min
Pasta z prażonego słonecznika
10 Min