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Tomatensauce (Grundrezept)
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 1 Std.
1600 g
Zutaten
-
Zwiebeln geviertelt160 g
-
Olivenöl50 g
-
Knoblauchzehen halbiert2 - 3
-
Karotten in Stücken80 g
-
stückige Tomaten, aus der Dose (siehe Tipp)1500 g
-
Tomatenmark15 g
-
Zucker15 g
-
Salz1 TL
-
Thymian, getrocknet1 TL
-
Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht2 TL
-
Aceto Balsamico zum Abschmecken1 TL
Nährwerte pro 100 g
Brennwert
56 kcal /
233 kJ
Eiweiß
1 g
Fett
3 g
Kohlenhydrate
6 g
Ballaststoffe
1.5 g
gesättigte Fettsäuren
0.4 g
Natrium
156 mg
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