Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 40 g di noci pecan
- 200 g di grano saraceno
- 500 g di bevanda a base di mandorle
- 450 g di acqua
-
20
g di sciroppo di acero + q.b.
oder 20 g di miele + q.b. - 1 cucchiaino di estratto di vaniglia naturale
- 60 g di uvetta sultanina
- Nährwerte
- pro 1 porzione
- Brennwert
- 217 kcal / 906 kJ
- Eiweiß
- 4.3 g
- Fett
- 9.2 g
- Kohlenhydrate
- 29.2 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Budino di chia e mirtilli
40 Min
Pudding al cioccolato e semi di chia
25 Min
Porridge di quinoa al cioccolato
25 Min
Porridge con frutta fresca
15 Min
Smoothie Bowl lamponi e semi di chia
15 Min
Smoothie al caffè (vegan)
10 Min
Porridge ai 5 semi, cannella e cardamomo
35 Min
Porridge di avena e mele
25 Min
Porridge con bevanda a base di mandorle e semi di chia
20 Min
Scott's porridge oats
35 Min
Porridge alle mandorle e mirtilli
10 Min
Porridge con composta di pere
25 Min