Smoothie bowl alla melagrana

Smoothie bowl alla melagrana

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Vorbereitung 15 Min

Gesamt 20 Min

4 porzioni

Zutaten

mela pelata e a pezzi
1
avocado la polpa a pezzi
1
di fragole pulite e a pezzi
150 g
di chicchi di melagrana
350 g
di mirtilli freschi
200 g
di yogurt naturale bianco
250 g
di semi di zucca
2 cucchiai
di fiocchi di cocco
1 cucchiaio
di semi di chia
½ cucchiaio

Nährwerte pro 1 porzione

Brennwert 260 kcal / 1089 kJ

Eiweiß 8.1 g

Fett 14.4 g

Kohlenhydrate 24.5 g

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