Smoothie bowl alla melagrana

Smoothie bowl alla melagrana

4.9 7 Bewertungen

Zubereitung 15 Min

Gesamt 20 Min

4 porzioni

Zutaten

1 mela pelata e a pezzi
1 avocado la polpa a pezzi
150 g di fragole pulite e a pezzi
350 g di chicchi di melagrana
200 g di mirtilli freschi
250 g di yogurt naturale bianco
2 cucchiai di semi di zucca
1 cucchiaio di fiocchi di cocco
½ cucchiaio di semi di chia

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porzione

Eiweiß 8.1 g

Brennwert 1089 kJ / 260 kcal

Fett 14.4 g

Kohlenhydrate 24.5 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Piacere in ciotola 5 Rezepte
Italien

Das könnte dir auch gefallen

Torta salata pere, noci e Gorgonzola

35 min

Massaman curry di zucca e pollo con zuppa di cocco

1 godz. 5 min

Zuppa di pollo asiatica

50 min

Misto di mitili all'orientale con riso basmati

50 min

Seitan e verdure in vasocottura (vegan)

1 godz. 10 min

Omelette di pollo alla tailandese

50 min

Fagottini di cavolfiore con insalata di cavolo rosso

45 min

Porridge di quinoa al cioccolato

25 min

Bevanda a base di mandorla e matcha

10 min

Ala hodi (Patate al curry)

40 min

Tsukune con salsa teriyaki (Polpettine giapponesi)

40 min

Insalata cremosa di gamberi

35 min