Geräte und Zubehör
Pisto - hiszpański gulasz warzywny
Zubereitung 15 Min
Gesamt 50 Min
6 porcji
Zutaten
-
150 g czerwonej papryki pokrojonej na kawałki
-
150 g zielonej papryki pokrojonej na kawałki
-
300 g cebuli pokrojonej na kawałki
-
300 g cukinii pokrojonej na kawałki
-
100 g oliwy z oliwek
-
500 g krojonych pomidorów, z puszki, odsączonych z zalewy500 g pomidorów, dojrzałych obranych, pokrojonych na kawałki
-
1 łyżeczka soli
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
399.8 mg
Eiweiß
2.4 g
Brennwert
852 kJ /
203.7 kcal
Fett
17.2 g
Ballaststoffe
3.3 g
gesättigte Fettsäuren
2.4 g
Kohlenhydrate
12.1 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
KUCHNIA ŚRÓDZIEMNOMORSKA
83 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Gulasz z soczewicy i batatów z pęczakiem
50p
Ratatouille
40p
Gulasz z zielonej soczewicy
55p
Leczo wegańskie z czerwoną soczewicą
1óra
Chana masala
35p
Ragout z soczewicą i burakami
2óra 10p
Wegańskie chili
40p
Fasolka po śródziemnomorsku
35p
Wegetariańskie chili
1óra 5p
Wegańskie "chili con carne"
1óra
Wegańska fasolka po bretońsku
13óra 50p
Wegetariański sos boloński z soczewicą
45p