Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 200 g d'oignons coupés en quatre
- 1 c. à soupe d'huile d'olive et un peu pour le plat
- 250 g de tomates en gros cubes
- 1 branche de romarin frais
- 100 g de purée de tomates en conserve
- 25 g d'eau
- 400 g d'aubergine en cubes
- du sel
- du poivre moulu
- 500 g de courgettes taillées en fines tranches dans la longueur
- 150 g de mozzarella en tranches
- 30 g de parmesan râpé
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Brennwert
- 150 kcal / 628 kJ
- Eiweiß
- 13 g
- Fett
- 14 g
- Kohlenhydrate
- 13 g
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