Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 80 g d'oignon, coupé en deux
- 15 g d'huile d'olive
- 1 c. à soupe de pâte de curry vert
- 150 g de lait de coco
- 800 g de légumes variés surgelés
- 3 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 3 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Brennwert
- 1051.8 kJ / 252.5 kcal
- Eiweiß
- 5.2 g
- Kohlenhydrate
- 14 g
- Fett
- 17.5 g
- Ballaststoffe
- 9.8 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Curry de légumes façon wok
1 Std.
Boulettes lentilles corail-coco et sauce tomate
1h 35min
Galettes de lentilles, cumin et noisettes
50 min
Curry de lentilles aux épinards
40 min
Curry de pommes de terre aubergines à la coco
45 分钟
Lentilles corail à l'indienne
55 min
Curry au tofu fumé
40 min
Lentilles corail à la provençale
30 Min
Dahl indien et curry de légumes
1 godz. 25 min
Dahl de lentilles, brocolis et chou-fleur
45 分钟
Curry de légumes au lait de coco
50 min
Dhal butternut et lentilles corail
45 分钟