Légumes d'hiver au miel et au quinoa

Légumes d'hiver au miel et au quinoa

4.4 554 Bewertungen

Zubereitung 15 Min

Gesamt 40 Min

4 portions

Zutaten

1000 g d'eau
du sel
150 g de carottes
150 g de navets
150 g d'oignons
150 g de fenouil
180 g de quinoa
4 c. à soupe d'huile d'olive
4 c. à soupe de sauce de soja
4 c. à soupe de miel

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Eiweiß 8 g

Brennwert 1547 kJ / 368 kcal

Fett 13 g

Kohlenhydrate 50 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Saveurs Thermomix N°2 Au quotidien Vol. I 9 Rezepte
Frankreich

Das könnte dir auch gefallen

Buddha bowl d'automne

1 Std. 5 Min

Menu veggie - Bowls aux patates douces et sauce au tahini

50 Min

Quinotto de potimarron et graines de courge

35 Min

Salade de potimarron, quinoa rouge et feta

40 Min

Tajine de légumes à la courge et aux fruits secs

1 Std. 10 Min

Ragoût africain de légumes aux cacahuètes

45 Min

Salade de soba, brocoli, mangue, cajous et tofu

25 Min

Curry végétarien

45 Min

Quinoasotto

35 Min

Légumes au quinoa

50 Min

Boulettes de patate douce, sauce au sésame

1 Std. 10 Min

Courges butternut rôties, quinoa et fromage de chèvre

1 Std. 25 Min