Courge spaghetti, poireau et champignons

Courge spaghetti, poireau et champignons

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Zubereitung 15 Min

Gesamt 1 Std. 40 Min

6 portions

Zutaten

1 courge spaghetti
50 g de parmesan, coupé en morceaux
200 g de poireaux coupés en rondelles
20 g d'huile d'olive
250 g de champignons de Paris frais émincés
80 g de crème fraîche
120 g de camembert coupé en cubes
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
50 g de cerneaux de noix concassés

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 269.3 mg

Eiweiß 11.2 g

Brennwert 1193 kJ / 287.5 kcal

Fett 20.8 g

Ballaststoffe 4.8 g

gesättigte Fettsäuren 8.3 g

Kohlenhydrate 11.5 g

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Frankreich

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