Courge spaghetti, poireau et champignons
TM6 TM5 TM31

Courge spaghetti, poireau et champignons

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Zutaten

  • 1 courge spaghetti
  • 50 g de parmesan, coupé en morceaux
  • 200 g de poireaux coupés en rondelles
  • 20 g d'huile d'olive
  • 250 g de champignons de Paris frais émincés
  • 80 g de crème fraîche
  • 120 g de camembert coupé en cubes
  • 2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
  • 2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
  • 50 g de cerneaux de noix concassés

Nährwerte
pro 1 portion
Brennwert
287.5 kcal / 1193 kJ
Eiweiß
11.2 g
Fett
20.8 g
Kohlenhydrate
11.5 g
Ballaststoffe
4.8 g
gesättigte Fettsäuren
8.3 g
Natrium
269.3 mg

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