Geräte und Zubehör
Saumon mi-cuit, carottes et nouilles de riz
Zubereitung 20 Min
Gesamt 50 Min
4 portions
Zutaten
-
150 g de nouilles de riz plates
-
400 g de carottes (5), en tronçons de 2 cm
-
1 cm gingembres frais coupé en quatre
-
le jus de 2 oranges
-
4 c. à soupe d'huile d'olive
-
du sel
-
du poivre moulu
-
1000 g d'eau
-
500 g de pavés de saumon frais en gros cubes
-
2 c. à soupe de sauce de soja
-
cerfeuil frais (quelques feuilles)
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Eiweiß
34 g
Brennwert
1587 kJ /
381 kcal
Fett
21 g
Kohlenhydrate
13 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Papillotes de dinde au curry et chou chinois
1 Std.
Poulet à la sauge, légumes à la crème
1 Std. 5 Min
Poulet au gingembre, riz aux oignons
50 Min
Cubes de poulet et riz aux lentilles
50 Min
Curry de poulet-coco, légumes et ananas
40 Min
Porc teriyaki aux pommes
2 Std. 20 Min
Lieu vapeur et couscous au citron vert
35 Min
Paupiettes de saumon vapeur et carottes
40 Min
Bœuf à la butternut, au blé et aux herbes
1 Std. 30 Min
Poulet aux courgettes, au citron et au miel
30 Min
Cabillaud aux amandes, sauce citronnée
35 Min
Saumon mariné, semoule épicée et légumes
30 Min