Kohlrabi-Kartoffel-Hirse-Brei

Kohlrabi-Kartoffel-Hirse-Brei

4.4 124 Bewertungen

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 30 Min

1 Portion

Zutaten

Kartoffeln in Stücken
50 g
Kohlrabi in Stücken
100 g
Wasser
400 g
Hirseflocken
10 g
Obstsaft
30 g
Rapsöl
2 TL

Nährwerte pro 1 Portion

Brennwert 179 kcal / 747 kJ

Eiweiß 4 g

Fett 8 g

Kohlenhydrate 20 g

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