Grundrezept Getreide-Obst-Brei
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Grundrezept Getreide-Obst-Brei

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Zutaten

  • 20 g Getreidekörner
    oder 20 g Vollkorngrieß
  • 100 g Obst, in Stücken
  • 90 g Wasser
  • 5 g Rapsöl

Nährwerte
pro 1 Portion
Brennwert
650 kJ / 155 kcal
Eiweiß
3 g
Kohlenhydrate
23 g
Fett
5 g

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