Paprika-Kartoffel-Brei (als vegetarische Alternative)
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Paprika-Kartoffel-Brei (als vegetarische Alternative)

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Zutaten

  • 60 g Kartoffeln, in Stücken
  • 100 g rote Paprika, in Stücken
  • 400 g Wasser
  • 1 EL Petersilie, gehackt
  • 10 g Haferflocken
  • 40 g Obstsaft
  • 2 TL Rapsöl (8 g)

Nährwerte
pro 1 Portion
Brennwert
861 kJ / 206 kcal
Eiweiß
4 g
Kohlenhydrate
25 g
Fett
9 g

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