Möhren-Kohlrabi-Kartoffel-Brei mit Fisch
TM6 TM5 TM31

Möhren-Kohlrabi-Kartoffel-Brei mit Fisch

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Zutaten

  • 250 g Kartoffeln, mehligkochend, in Stücken
  • 250 g Möhren, in Stücken
  • 250 g Kohlrabi, in Stücken
  • Rapsöl zum Einfetten
  • 500 g Wasser
  • 150 g Lachsfilet, frisch, ohne Haut, in Würfeln (1 cm)
  • 200 g Orangensaft
  • 30 g Rapsöl

Nährwerte
pro 1 Portion
Brennwert
826 kJ / 197 kcal
Eiweiß
9 g
Kohlenhydrate
17 g
Fett
10 g
Ballaststoffe
3.1 g

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