Beeren-Quark-Creme (zuckerfrei)
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Beeren-Quark-Creme (zuckerfrei)

Zutaten

  • 300 g Beeren, gemischt, TK, 4 Beeren zum Garnieren zur Seite gelegt, Rest aufgetaut
  • 250 g fettreduzierte Sahnealternative, 19% Fett (z.B. Cremefine zum Schlagen)
  • 50 g Erythrit
  • 250 g Magerquark

Nährwerte
pro 1 Portion
Brennwert
390 kJ / 94 kcal
Eiweiß
10 g
Kohlenhydrate
6 g
Fett
2 g

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