
Kompatible Versionen
Petits flans vapeur de cabillaud à la thaïe
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
La crème citronnée
- 1 c. à soupe de fécule de maïs
- le zeste d'un citron vert non traité râpé
- 100 g de crème de coco (voir "Conseil(s)")
Les flans
- 1 c. à café de curry en poudre
- 2 c. à soupe de sauce de poisson (nuoc-mâm)
- 1 c. à soupe de cassonade
- 1 morceau de gingembre frais (2 cm), râpé
- 150 g de crème de coco (voir "Conseil(s)")
- 300 g de dos de cabillaud en gros cubes
- 2 œufs
- 10 brins de coriandre fraîche équeutés et quelques feuilles ciselées pour la finition
- du sel à ajuster en fonction des goûts
- du poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
- 4 feuilles de bananier (voir "Variante(s)")
- 500 g d'eau
- 1 pincée de piment en poudre
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Brennwert
- 235 kcal / 984 kJ
- Eiweiß
- 21 g
- Fett
- 13 g
- Kohlenhydrate
- 8 g
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