Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 600 gramů mléka vychlazeného, 1,5 % tuku
- ½ čajové lžičky kurkumy
- 40 gramů kokosového oleje
- ½ čajové lžičky mletého zázvoru
- 1 polévková lžíce přírodního vanilkového extraktu
- 1 - 2 špetky mletého černého pepře
- 60 gramů javorového sirupu
- Nährwerte
- pro 1 porci
- Brennwert
- 200 kcal / 838 kJ
- Eiweiß
- 5.1 g
- Fett
- 12.3 g
- Kohlenhydrate
- 17 g
- Ballaststoffe
- 0 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Mandlové Matcha Latte
10min
Salát z fenyklu, řapíkatého celeru a zelených jablek (TM6)
15min
Vlažný jogurtový nápoj
20min
Mrkvovo-kokosové smoothie
10min
Kořeněná kukuřično-meruňková kaše
15min
Špaldové cantuccini (bez cukru)
40min
Masala chai
15min
Čokoláda s kokosovým mlékem
15min
RAW řepný dortík
1h 25min
Energetické tyčinky plné ovoce a ořechů
40min
Čokoládový RAW dort s banány
1h 20min
Smoothie s čokoládou na doplnění energie
5min