Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Caldo
- 2000 g água
- 1 c. chá de sal
- 4 tiras de alga kombu
- 80 g cogumelos shitake
- 10 g gengibre cortado em pedaços
Miso
- 100 g noodles de arroz vermicelli
- 100 g pasta de miso
- 2 dentes de alho cortados em lâminas
- 50 g couve kale
- 80 g cogumelos shitake laminados
- 5 g gengibre cortado em palitos
- 200 g tofu cortado em cubos (1 cm aprox.)
- Cebolo cortado em rodelas q.b. p/ servir
- Nährwerte
- pro 1 dose
- Brennwert
- 113 kcal / 472 kJ
- Eiweiß
- 7 g
- Fett
- 3 g
- Kohlenhydrate
- 14 g
- Ballaststoffe
- 3 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Caril de lentilhas
40 Min
Caril tailandês
45 Min
Risoto de cevada perolada, agrião e espargos
1 Std. 15 Min
Falafel com húmus de beterraba
20 Min
Caril de lentilhas
1 Std. 30 Min
Dal makhani - Lentilhas com manteiga
8 Std. 50 Min
Dahl de lentilhas, amêndoa e cebola roxa
2 Std. 40 Min
Caril minuto
45 Min
Tofu mexido
25 Min
Caril de grão e kale com arroz de coco
1 Std. 20 Min
Esparguete integral com molho de abacate e 'parmesão' vegan
25 Min
Húmus
10 Min