Kompatible Versionen
Wegańska bezglutenowa tarta ze śliwkami bez pieczenia
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Spód
- 150 g daktyli, suszonych, bez pestek
- wrząca woda, ilość do namoczenia daktyli
- 100 g płatków owsianych bezglutenowych
- 100 g wiórków kokosowych
- 80 g migdałów, w płatkach
- 60 g oleju kokosowego, płynnego (patrz wskazówka)
- 20 g zimnej wody
Masa czekoladowa
- 400 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 50% kakao, pokrojonej na kawałki
- 300 g mleczka kokosowego
- 40 g syropu z agawy
Karmelizowane śliwki
- 350 g śliwek węgierek, dojrzałych, bez pestek, przekrojonych na pół
- 1 łyżka cukru
- ½ - 1 łyżeczka cynamonu, mielonego
- 2 - 3 łyżki płatków kokosowych (optional)
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Brennwert
- 2010.4 kJ / 480.5 kcal
- Eiweiß
- 7.1 g
- Kohlenhydrate
- 41.9 g
- Fett
- 32.1 g
- gesättigte Fettsäuren
- 21.1 g
- Ballaststoffe
- 8.1 g
- Natrium
- 13.6 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Wegańskie ciastka migdałowo-kokosowe
1 Std. 20 Min
Jaglane batony z migdałami
4h 20min
Chleb gryczano-migdałowy z nasionami (bez glutenu)
2 Std.
Ciasto limonkowe z awokado (bez cukru)
2 Std. 30 Min
Wegańska gryczana pizza z konfiturą z czerwonej cebuli i brokułami
1hod. 55min
Tarta orzechowa z kremem z nerkowców
6h 55 min
Bezglutenowy spód do tarty
35min
Muffiny bezglutenowe z musem śliwkowym
1h 45min
Tofurnik z mango i limonką
3h 40min
Bezglutenowe brazylijskie bułeczki serowe
2 Std. 30 Min
Ciasto czekoladowo-dyniowe na mące gryczanej
2 Std.
Ciasto marchewkowo-pomarańczowe (bez glutenu)
2 Std.