Φραντζολάκια χωρίς δημητριακά και γλουτένη

Φραντζολάκια χωρίς δημητριακά και γλουτένη

4.0 7 Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 1 Std. 20 Min

5 κομμάτια

Zutaten

αμύγδαλα
200 γρ.
φλοιό ψυλλίου (φυτικές ίνες)
30 γρ.
30 γρ. λιναρόσπορο
μπέικιν πάουντερ χωρίς γλουτένη
2 κ.γλ.
αλάτι, ψιλό
1 κ.γλ.
ασπράδια αυγού
3
μηλόξιδο
30 γρ.
νερό καυτό
250 γρ.

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 κομμάτι

Eiweiß 11.2 g

Brennwert 1260 kJ / 300 kcal

Fett 26.2 g

Ballaststoffe 6.2 g

Kohlenhydrate 3.1 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Υγιεινή ζωή! 22 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen

Στιφάδο με τόνο και πατάτες

40min

Κεραστικά με σοκολάτα και αλατισμένη καραμέλα

2h 30min

Σάλτσα μπολονέζ με κόκκινες φακές και λαχανικά

45min

Ζυμαρικά με σιγομαγειρεμένη σάλτσα μελιτζάνας

5h 40min

Πρόγευμα στο πόδι

10min

Δυναμωτικό πόριτζ

10min

Σοταρισμένες πιπεριές (200 γρ.)

20min

Γλυκό παντζάρι

Nessuna valutazione

Ρολά κοτόπουλου με μήλα, γλυκοπατάτες και σάλτσα κάρυ

1h 25min

Λαζάνια στον ατμό με μελιτζάνες και τυρί ρικότα

1h 25min

Γκρανόλα

1h 40min

Πουτίγκα σοκολάτας με χουρμάδες

25min