Φραντζολάκια χωρίς δημητριακά και γλουτένη

Φραντζολάκια χωρίς δημητριακά και γλουτένη

4.0 7 Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 1 Std. 20 Min

5 κομμάτια

Zutaten

αμύγδαλα
200 γρ.
φλοιό ψυλλίου (φυτικές ίνες)
30 γρ.
30 γρ. λιναρόσπορο
μπέικιν πάουντερ χωρίς γλουτένη
2 κ.γλ.
αλάτι, ψιλό
1 κ.γλ.
ασπράδια αυγού
3
μηλόξιδο
30 γρ.
νερό καυτό
250 γρ.

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 κομμάτι

Eiweiß 11.2 g

Brennwert 1260 kJ / 300 kcal

Fett 26.2 g

Ballaststoffe 6.2 g

Kohlenhydrate 3.1 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Υγιεινή ζωή! 22 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen

Bagels με καπνιστό σολομό και αγγουράκι

1h 15min

Σούπα λαχανικών

15min

Μαρμελάδα αχλάδι

Nessuna valutazione

Σαλάτα με χταπόδι sous-vide

Nessuna valutazione

Τραχανάς ξηρός

79h 55min

Αλεύρι ρυζιού

Nessuna valutazione

Ζύμη πίτσας με βότανα χωρίς γλουτένη

1h 30min

Τσίζκεϊκς με φιστίκια Αιγίνης και μάνγκο

2h 30min

Λαζάνια στον ατμό με μελιτζάνες και τυρί ρικότα

1h 25min

Ψωμί για αθλητές

3h 50min

Ψωμάκια με λιαστές ντομάτες

1h

Χωριάτικες ραβιόλες

1h 30min