Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 6 oz yellow onion, in pieces
- 3 oz carrots, in pieces
- 3 oz celery, in pieces
- 2 garlic cloves
- ½ oz extra virgin olive oil
- ½ tsp salt
- ¼ tsp dried thyme (optional)
- ¼ tsp ground cumin (optional)
- 8 oz smoked ham, diced (½ in.)
- 16 oz green split peas, dried, rinsed
- 32 oz chicken stock, reduced sodium
- 6 oz water
- cracked black pepper, to garnish
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Brennwert
- 1362.6 kJ / 325.7 kcal
- Eiweiß
- 29.5 g
- Kohlenhydrate
- 57.8 g
- Fett
- 5.2 g
- gesättigte Fettsäuren
- 1.2 g
- Ballaststoffe
- 19.5 g
- Natrium
- 815.5 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Butternut Squash and Apple Soup
30 min
Vegetable Soup
35 min
Chicken Noodle Soup
50 min
Vegetarian Chili
50 min
Creamy Tomato Soup
30 min
Spanish Rice
30 min
Minestrone
45min
Turkey Chili
45min
Carrot Ginger Soup
20 min
Chickpea and Lentil Soup with Dukkah
1 Std. 5 Min
Chunky Vegetable Barley Soup
1 godz.
Leek and Potato Soup
40 min