Creme de curgete e caju

Creme de curgete e caju

2.7 6 Bewertung

Zubereitung 10 Min

Gesamt 8 Std. 20 Min

4 doses

Zutaten

caju cru s/ sal
200 g
água mais q.b. p/ demolhar
500 g
cenoura cortada em pedaços
40 g
curgete cortada em pedaços
500 g
dente de alho
½
cebolinha nova cortada em pedaços
10 g
azeite extra virgem
20 g
sal
1 - 2 c. chá de
pimenta preta mais q.b. p/ servir
1 pitada de
tomate seco, em óleo escorrido, cortado em tiras
50 g
azeitonas pretas s/ caroço cortadas em rodelas
50 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 dose

Eiweiß 15.7 g

Brennwert 1808 kJ / 432.5 kcal

Fett 36.5 g

Ballaststoffe 6.7 g

Kohlenhydrate 10.4 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Receitas raw 10 Rezepte
Portugal

Das könnte dir auch gefallen

Sopa de tomate

Sopa de tomate

45min

Sopa de cogumelos e couve roxa

Sopa de cogumelos e couve roxa

1h

Sopa fria de cenoura e gengibre

Sopa fria de cenoura e gengibre

55min

Creme de agrião e ervilhas

Creme de agrião e ervilhas

45min

Creme de aipo e maçã

Creme de aipo e maçã

30min

Creme de couve-flor, caril e leite de coco

Creme de couve-flor, caril e leite de coco

50min

Sopa de curgete com cebolinho

Sopa de curgete com cebolinho

40min

Creme de couve-flor e manjericão

Creme de couve-flor e manjericão

45min

Sopa de batata-doce, lentilhas e espinafres

Sopa de batata-doce, lentilhas e espinafres

1h

Creme de batata-doce e curgete

Creme de batata-doce e curgete

40min

Creme de abóbora e tomate

Creme de abóbora e tomate

35min

Creme de abóbora e hortelã

Creme de abóbora e hortelã

40min