Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 50 g queijo parmesão
- 2 dentes de alho
- 35 g azeite
- 300 g espargos verdes cortados em pedaços pequenos
- 150 g cebola cortada em pedaços
- 50 g manteiga
- 280 g cevada perolada
- 40 g vinho branco
- 1 c. chá de sal
-
1
c. chá de caldo de legumes caseiro
oder 1 cubo de caldo de legumes - 900 g água
- 120 g agrião só as folhas
- 1 limão só a raspa
- 30 g manjericão cortado grosseiramente
- Nährwerte
- pro 1 dose
- Brennwert
- 499 kcal / 2086 kJ
- Eiweiß
- 16 g
- Fett
- 25 g
- Kohlenhydrate
- 52 g
- Ballaststoffe
- 10 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Sopa miso
40min
Caril de lentilhas
40min
Poke vegetariano
50min
Gnocchi com abóbora e espinafres
1h 25min
Panquecas de grão
20min
Millet com legumes e molho tahini
45min
Risoto de cevadinha com nabiças e espargos
1h 10min
Risoto de alcachofra
30min
Baba ghanoush em pão pita com borrego
1h 50min
Dahl de lentilhas, amêndoa e cebola roxa
2h 40min
Risoto com feijão e couves
40min
Risoto de abóbora, tomate seco e espinafres
45min