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Smoothie de cítricos
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 5 Min
5 vasos
Zutaten
-
pomelo rosa (sin nada de parte blanca ni semillas)1
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naranjas (sin nada de parte blanca ni semillas)1 ½
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de uvas rojas (congeladas)150 g
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lima (sin nada de parte blanca ni semillas)1
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de zumo de limón60 g
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plátanos (en trozos)2
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de miel (optional)2 - 3 cucharadas
Nährwerte pro 1 vaso
Brennwert
95 kcal /
399 kJ
Eiweiß
1 g
Fett
0 g
Kohlenhydrate
18 g
Ballaststoffe
2.2 g
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