Smoothie de cítricos

Smoothie de cítricos

4.6 9 Bewertungen
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 5 Min
5 vasos

Zutaten

  • pomelo rosa (sin nada de parte blanca ni semillas)
    1
  • naranjas (sin nada de parte blanca ni semillas)
    1 ½
  • de uvas rojas (congeladas)
    150 g
  • lima (sin nada de parte blanca ni semillas)
    1
  • de zumo de limón
    60 g
  • plátanos (en trozos)
    2
  • de miel (optional)
    2 - 3 cucharadas

Nährwerte pro 1 vaso

Brennwert 95 kcal / 399 kJ
Eiweiß 1 g
Fett 0 g
Kohlenhydrate 18 g
Ballaststoffe 2.2 g

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