Geräte und Zubehör
Frittata z bobem i młodymi ziemniakami
Zubereitung 20 Min
Gesamt 1 Std. 10 Min
4 porcje
Zutaten
-
500 g wody plus dodatkowa ilość do nawilżenia papieru do pieczenia
-
250 g ziemniaków, młodych (Ø ok. 4 cm), nieobranych, pokrojonych w ćwiartki
-
300 g bobu, mrożonego, uprzednio rozmrożonego300 g bobu, świeżego
-
90 g cebuli przekrojonej na pół
-
1 ząbek czosnku
-
20 g oleju rzepakowego
-
6 jajek
-
1 łyżka koperku, świeżego tylko liście, drobno posiekanego
-
1 łyżeczka soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, świeżo mielonego
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 porcję
Eiweiß
16.2 g
Brennwert
1053 kJ /
251.5 kcal
Fett
12.8 g
Ballaststoffe
5.8 g
Kohlenhydrate
23.8 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
THERMOMIX® SEZONOWO
12 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Hummus z bobu
1 Std.
Makaron z dynią i jarmużem
40 Min
Ratatouille z bobem
1 Std.
Frittata cukiniowa
40 Min
Tarta z botwinką i serem feta
1 Std. 45 Min
Placki szpinakowe z dipem serowo-paprykowym
40 Min
Risotto z wędzonym pstrągiem, selerem naciowym i orzechami włoskimi
45 Min
Frittata z jarmużem i ziemniakami
1 Std. 10 Min
Zapiekanka makaronowa z dynią i serem
1 Std.
Zapiekanka z kaszy gryczanej
1 Std. 40 Min
Zapiekanka ziemniaczana z pieczarkami i serem camembert
1 Std.
Tarta z dynią
1 Std. 40 Min