Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 2 oranges, flesh only, no white pith
- 250 g coconut water
- 1 - 2 tsp spirulina
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Brennwert
- 217.9 kJ / 51.9 kcal
- Eiweiß
- 0.9 g
- Kohlenhydrate
- 9.1 g
- Fett
- 0.2 g
- Ballaststoffe
- 1.6 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Green smoothie bowl
20min
Sunrise margarita (non-alcholic)
10 Min
Protein shake
5 Min
Tummy tonic shot
5 Min
Fennel digestive
30 Min
Sweet beet
35 Min
Chocolate hazelnut smoothie bowl
50 Min
Pure green goodness
5 Min
Popeye's power bowl
10 Min
Raspberry smoothie bowl with chia seeds
10 Min
Everyday protein shake
5 Min
Green juice
5 Min