Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Salada de quinoa e manga
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 1 Std.
2 doses
Zutaten
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quinoa preta60 g
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quinoa branca60 g
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bagas de goji40 g
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manga só a polpa cortada em cubos (1,5x1,5 cm aprox.)1
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pimento vermelho cortado em cubos1
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tomates-cereja cortados em metades3 - 4
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água700 g
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hortelã só as folhas2 pés de
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coentros só as folhas, mais q.b. p/ guarnecer4 pés de
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cominhos em pó¼ c. chá de
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sal1 pitada de
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pimenta preta1 pitada de
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sumo de limão (1 unid. aprox.)1 - 2 c. sopa de
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azeite2 c. chá de
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grão-de-bico cozido escorrido200 g
Nährwerte pro 1 dose
Brennwert
443 kcal /
1859 kJ
Eiweiß
16 g
Fett
11 g
Kohlenhydrate
66 g
Ballaststoffe
11 g
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