
Geräte und Zubehör
Penne com camarão e molho de acelga
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 50 Min
4 doses
Zutaten
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água1400 g
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sal1 ½ c. chá de
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massa tipo penne350 g
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azeite mais q.b. p/ envolver30 g
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dentes de alho2
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curgete cortada em pedaços150 g
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coentros só as folhas15 g
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natas200 g
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caldo de legumes caseiro1 c. chá de
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farinha30 g
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pimenta1 pitada de
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miolo de camarão300 g
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acelga cortada em juliana70 g
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agrião só as folhas50 g
Nährwerte pro 1 dose
Brennwert
671 kcal /
2806 kJ
Eiweiß
31 g
Fett
29 g
Kohlenhydrate
71 g
Ballaststoffe
6 g
gesättigte Fettsäuren
13 g
Natrium
1383 mg