
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 150 g amêndoa
- 75 g tâmaras s/ caroço
-
Coco ralado
oder Cacau em pó q.b. p/ polvilhar
- Nährwerte
- pro 1 unidade
- Brennwert
- 79 kcal / 329 kJ
- Eiweiß
- 2 g
- Fett
- 6 g
- Kohlenhydrate
- 5 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Salada de trigo-sarraceno com salmão e romã
35 Min
Mel de tâmaras
35 Min
Manteiga de amêndoa
5 Min
Mix de farinha para doces sem glúten
10 Min
Panquecas de aveia com bebida de amendoim
8 Std. 55 Min
Aveia overnight com bebida de cânhamo
24 Std.
Bebida de coco "zero waste"
40 Min
Bebida de aveia
5 Min
Trufas energéticas
10 Min
Bolas energéticas de aveia e banana
20 Min
Brownies de abacate
30 Min
Granola
25 Min