Smoothie bowl de naranja y chocolate

Smoothie bowl de naranja y chocolate

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Zubereitung 5 Min

Gesamt 5 Min

2 raciones

Zutaten

Smoothie

2 plátanos en trozos (congelados)
120 g de chocolate negro (70% de cacao) en trozos
2 naranjas (peladas sin nada de parte blanca)
250 g de yogur griego azucarado

Topping

1 naranja (pelada a vivo y en gajos)
1 - 2 cucharadas de bolas de cereal cubiertas de chocolate
2 - 4 cucharadas de cereales de desayuno (p. ej trigo inflado, arroz inflado, etc.)

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 ración

Eiweiß 15.8 g

Brennwert 3036 kJ / 726 kcal

Fett 34.8 g

Ballaststoffe 12.8 g

Kohlenhydrate 86.3 g

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