Smoothie bowl de naranja y chocolate

Smoothie bowl de naranja y chocolate

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Vorbereitung 5 Min
Gesamt 5 Min
2 raciones

Zutaten

Smoothie
  • plátanos en trozos (congelados)
    2
  • de chocolate negro (70% de cacao) en trozos
    120 g
  • naranjas (peladas sin nada de parte blanca)
    2
  • de yogur griego azucarado
    250 g
Topping
  • naranja (pelada a vivo y en gajos)
    1
  • de bolas de cereal cubiertas de chocolate
    1 - 2 cucharadas
  • de cereales de desayuno (p. ej trigo inflado, arroz inflado, etc.)
    2 - 4 cucharadas

Nährwerte pro 1 ración

Brennwert 726 kcal / 3036 kJ
Eiweiß 15.8 g
Fett 34.8 g
Kohlenhydrate 86.3 g
Ballaststoffe 12.8 g

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