Smoothie bowl de yogur y remolacha

Smoothie bowl de yogur y remolacha

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Vorbereitung 5 Min
Gesamt 5 Min
2 raciones

Zutaten

Smoothie
  • plátanos en trozos (congelados)
    2
  • de remolacha cocida en conserva
    160 g
  • de arándanos congelados
    120 g
  • de yogur de coco
    250 g
  • de jarabe de agave
    2 cucharadas
Topping
  • muesli crujiente
  • moras congeladas
    4 - 6
  • de semillas de sésamo negro
    2 cucharadas

Nährwerte pro 1 ración

Brennwert 444.5 kcal / 1858 kJ
Eiweiß 11.4 g
Fett 11 g
Kohlenhydrate 74 g
Ballaststoffe 9 g

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