Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Frozen Fruit Breakfast Smoothie
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 5 Min
4 glasses
Zutaten
-
bananas (approx. 150 g), cut in pieces2
-
frozen fruit mixed (e.g. blueberries, mango, cherries)320 g
-
milk800 g
-
seeds (e.g. sunflower, pumpkin, chia), to taste2 - 4 Tbsp
Nährwerte pro 1 glass
Brennwert
248.4 kcal /
1039.3 kJ
Eiweiß
9.2 g
Fett
10.1 g
Kohlenhydrate
33.7 g
Ballaststoffe
3.4 g
gesättigte Fettsäuren
4.6 g
Natrium
109.4 mg
