Kompatible Versionen
Papillotes de merluza austral con puré de papas
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Marinada
- 6 filetes de merluza sin piel y sin espinas (160-180 g c/u aprox.)
- ½ cucharadita de sal
- 2 pellizcos de pimienta negra recién molida
- 10 g de aceite de oliva
-
1
cucharadita de pasta de jengibre
oder 1 cucharadita de jengibre fresco - 1 cucharada de jugo de limón recién exprimido
- 1 pellizco de ajo en polvo (optional)
Mantequilla aromatizada
- 5 ramitas de perejil fresco, solo las hojas
- 1 cucharada de mostaza de Dijon
- 1 cucharadita de vino blanco
- 1 cucharada de jugo de limón recién exprimido
- 2 pellizcos de sal
- 2 pellizcos de pimienta negra recién molida
- 100 g de mantequilla cortada en trozos
Papillotes
-
60
g de concentrado de tomate
oder 60 g de salsa de tomate - 30 g de zanahoria pelada, cortada en juliana
- 30 g de zapallito italiano cortado en juliana
Puré de papas y puerro
- 100 g de puerro cortado en trozos
- 1000 g de papas peladas y cortadas en cubos de 3 cm
- ½ cucharadita de sal
- 450 g de agua
- 40 g de mantequilla cortada en cubos
- Nährwerte
- pro 1 ración
- Brennwert
- 2122 kJ / 507 kcal
- Eiweiß
- 35 g
- Kohlenhydrate
- 39 g
- Fett
- 23 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Sopa de calabaza y cúrcuma
35 min
Mermelada de frutillas
1h 5 min
Reineta al vapor con salsa de limón y almendras
40 min
Goulash
1h
Tallarines con mariscos para dos
40 min
Lomo strogonoff con espárragos al vapor
55 min
Dip de tomates secos
5min
Puré de papas, espinaca y queso
30 min
Pasta corta con pollo
45 min
Salsa de tomate estilo italiano
35 min
Crema de zapallito italiano
50 min
Solomillo de cerdo con puré de arvejitas
2u. 25min