
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 140 g de cebolla en trozos
- ½ tomate pelado sin pepitas
- 2 dientes de ajo
- 50 g de aceite de oliva virgen extra
- 1000 g de agua
-
1
cucharada de sal de verduras
oder 1 pastilla de caldo de verduras (para 0,5 l) - 600 g de patatas chascadas en trozos
- 180 g de calabacín troceado
- 4 ramitas de cilantro fresco (solo las hojas)
- 4 huevos
- Nährwerte
- pro 1 ración
- Brennwert
- 328 kcal / 1372 kJ
- Eiweiß
- 11.3 g
- Fett
- 18.9 g
- Kohlenhydrate
- 31 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Sopa campera
1 Std.
Tortillas canarias de carnaval
45 Min
Mojo verde
10 Min
Sopa de patata y cilantro (Pisca andina)
45 Min
Sancocho canario con pella de gofio
45 Min
Papas con costillas y piñas
1 Std.
Caldo de millo
50 Min
Sopa alemana de verduras con albóndigas
1 Std.
Mojo verde
10 Min
Papas, judías y fideos
30 Min
Potaje de verduras, pasta y alubias rojas
1 Std.
Potaje canario de berros
45 Min